منتدى نور الاسلام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهلا بكم
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولكيف تكون سعيدا Rahma.hooxs
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» من انا
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالإثنين يناير 26, 2009 2:44 pm من طرف زائر

» زفاف في الجنة.....
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يوليو 20, 2008 11:26 pm من طرف abdoaly2

» نصائح تهمك
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 24, 2008 10:34 pm من طرف sami walid

» برنامج كشف الكذب مع الكراك (اكدب و هو يكشف كدبتك ) نادر جدا
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 22, 2008 8:58 pm من طرف رحمه

» فى مديخ المصطفى --بورده البوصيــــــرى
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالخميس يونيو 12, 2008 2:19 pm من طرف رحمه

» غادرنى ان شئت
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 11, 2008 11:36 pm من طرف abdoaly2

» خواطر ايمانيه
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 11, 2008 11:33 pm من طرف abdoaly2

» قصه تدمع لهااااااا العين ويقشعر لها ااااا الجسد
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 11, 2008 11:30 pm من طرف abdoaly2

» كل عضو يجب ان يعرف عن نفسه هنا
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالإثنين يونيو 09, 2008 11:53 pm من طرف abdoaly2

» نصيحه لكل بنت و فتاه
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 08, 2008 10:47 pm من طرف abdoaly2

» قلب فى المـــــــــــــــــزاد
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 08, 2008 10:39 pm من طرف abdoaly2

» ترحيب
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 08, 2008 10:26 pm من طرف abdoaly2

» لغز ليس بسيط وليس صعب؟
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 10:06 pm من طرف brahim

» دور الإسلام في إصلاح النصرانية
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 9:39 pm من طرف رحمه

» مقترحات لشهر رمضان
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:18 pm من طرف رحمه

» كيف تتعامل مع افراد اسرتك
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:16 pm من طرف رحمه

» مساوئ النوم على البطن
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:13 pm من طرف رحمه

» علاج التسوس
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:10 pm من طرف رحمه

» تسوس الاسنان
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:09 pm من طرف رحمه

» (( كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟ ))
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:05 pm من طرف رحمه

» الفشل الكلوي
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:02 pm من طرف رحمه

» النحافة أسبابها وعلاجها
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:00 pm من طرف رحمه

» اللياقة البدنية عند الرجال والنساء.........
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:58 pm من طرف رحمه

» العنف الاسري..
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:56 pm من طرف رحمه

» شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى كثيرة
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:53 pm من طرف رحمه

» الغذاء الصحي
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:49 pm من طرف رحمه

» ربيع الطيور
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:41 pm من طرف رحمه

» الله
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:40 pm من طرف رحمه

» الصديق البخيل
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:38 pm من طرف رحمه

» رثاء القدس
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:37 pm من طرف رحمه

» أخي أنت حرٌّ
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:36 pm من طرف رحمه

» مسلمون
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:35 pm من طرف رحمه

» بمادا اكرم الله تعالى امة محمد ص و فضلها عن غيرها?
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:31 pm من طرف رحمه

» أشعار الامام الشافعي (رضي الله عنهُ )
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:27 pm من طرف رحمه

» قصيدة عن الرسولنا الكريم في المناجاة وعرض الحاجاة
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:24 pm من طرف رحمه

» القصيدة المحمدية
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:20 pm من طرف رحمه

» أيها المهموم :
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:18 pm من طرف رحمه

» عذرا رسول الله
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:16 pm من طرف رحمه

» بك استجير....
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:13 pm من طرف رحمه

» ((عتاب الى صديق ... وجار))
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:11 pm من طرف رحمه

» فتاة ترى مقعدها في النار
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:56 pm من طرف رحمه

» قصة فتاة تتحدى الله .....!
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:55 pm من طرف رحمه

» معركة أحد
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:52 pm من طرف رحمه

» السواك..... السجائر...
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:51 pm من طرف رحمه

» كيف تبني نفسك
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:49 pm من طرف رحمه

» أهل القرآن هم أهل الله فهل انت منهم
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:47 pm من طرف رحمه

» ثلاث حروف تهز القلوب
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:46 pm من طرف رحمه

» وصايا اسلامية
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:45 pm من طرف رحمه

» ألفاظك ... هل هي مناسبة لتربية طفلك ؟
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:44 pm من طرف رحمه

» نصف ساعة قضاها هذا الشاب بين أهل القبور !!
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:42 pm من طرف رحمه

» موقف مؤلم اجعل به رسالة الى كل الاباء والامهات
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:41 pm من طرف رحمه

» تقارير رياضية 2
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:38 pm من طرف رحمه

» تقارير رياضية1
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:36 pm من طرف رحمه

» كيف تكون سعيدا
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:33 pm من طرف رحمه

» كيف تحافظ على صلاة الفجر
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:31 pm من طرف رحمه

» ومن يبتغ غير الإسلام دينا فلن يقبل منه
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:04 pm من طرف رحمه

» حاجة المسلمين إلى تعلم فقه التمكين
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:03 pm من طرف رحمه

» أيها الراحلون
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:02 pm من طرف رحمه

» التوقف عن التدخين
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:00 pm من طرف رحمه

» الصلاة في الانابيب
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:59 pm من طرف رحمه

» التهاون في الصلاة ( قصة مؤثرة)
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:57 pm من طرف رحمه

» نورة والفستان الوردي
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:56 pm من طرف رحمه

» توبة رجل على يد ابنته الصغيرة
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:54 pm من طرف رحمه

» هل زرتم القبور يوما؟
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:53 pm من طرف رحمه

» عظماء دافعوا عن الرسول صلى الله عليه وسلم
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:50 pm من طرف رحمه

» حب الوالدين
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:47 pm من طرف رحمه

» المراة المبشرة بالجنة
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:46 pm من طرف رحمه

» التفاح حرام
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:44 pm من طرف رحمه

» انين الليل
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:43 pm من طرف رحمه

» الحياء من الايمان
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:40 pm من طرف رحمه

» أختي المسلمه هل تحاسبين نفسك ؟
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:38 pm من طرف رحمه

» الى كل فتاة غير محجبة
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:34 pm من طرف رحمه

» صناعة الحياة
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:33 pm من طرف رحمه

» نصائح دينية
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:32 pm من طرف رحمه

» حلوى بالفواكه
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 12:15 am من طرف zahrae

» نكت*نكت2
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 11:22 pm من طرف رحمه

» نكت*نكت1
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 11:22 pm من طرف رحمه

» الاحمقان
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 11:15 pm من طرف رحمه

» أحد البخلاء
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 11:13 pm من طرف رحمه

» لغز دكاء وليس قوة
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:42 pm من طرف رحمه

» لغز
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:37 pm من طرف رحمه

» الغاز شيقة
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:33 pm من طرف رحمه

» هل هو موجود
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:30 pm من طرف رحمه

» حل اللغز
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:28 pm من طرف رحمه

» اسهل لغز
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:23 pm من طرف رحمه

» لغز بسيط
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:20 pm من طرف رحمه

» اسئلة عامة للاذكياء
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:12 pm من طرف رحمه

» من يحلها هو الاذكى
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:52 pm من طرف رحمه

» من اكون
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:47 pm من طرف رحمه

» اين انت يا ذكي
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:42 pm من طرف رحمه

» لغز....جريمة قتل ام انتحار
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:39 pm من طرف رحمه

» لغز للعباقرة
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:37 pm من طرف رحمه

» ثماني مهمَّاتٍ على طريق الجنة
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:27 pm من طرف رحمه

» التعرض للمطر عند نزوله
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:24 pm من طرف رحمه

» عيادة المريض
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:23 pm من طرف رحمه

» أحكام الجنائز:
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:22 pm من طرف رحمه

» سنة الدعاء لأهل القبور مع رفع اليدين
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:21 pm من طرف رحمه

» ماذا يقول وقت السحر إذا كان مسافرا
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:20 pm من طرف رحمه

» في السفر
كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:19 pm من طرف رحمه

احلى الالبومات
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
منتدى

 

 كيف تكون سعيدا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رحمه
احلى فريق
احلى فريق
رحمه


انثى
عدد الرسائل : 249
العمر : 34
الموقع : www.raham.com
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 01/05/2008

كيف تكون سعيدا Empty
مُساهمةموضوع: كيف تكون سعيدا   كيف تكون سعيدا I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:33 pm

. حدد ما هو مهم في حياتك. وعلى سبيل المثال : قد ترغب بالحصول على وظيفة معينة ، اقتناء اشياء معينة ، اقامة علاقة مع شخص ما، قضاء الوقت بمفردك ، قضاء الوقت مع الآخرين ، وقت للابداع ، وقت للقراءة ، وقت للاستماع للموسيقى.
2. فكر بالأوقات التي شعرت فيها بالسعادة ، اين كنت؟ من كان معك؟ماذا كنت تفعل؟ وبماذا كنت تفكر؟.
3. قرر تخصيص وقت اكثر لعمل الأشياء المهمة والتي تجعلك تشعر بالسعادة . لتكون سعيدا اجعل السعادة على راس أولوياتك في الحياة .
4. ابدأ بالامور السهلة وواصل مع الكبيرة. ومن أمثلة الامور السهلة: القراءة لمدة 15 دقيقة ، المشي قليلاً ، التحادث هاتفيا مع صديق ، الخروج لشراء مستحضر شعر أو شموع .
5. ركز على ما هو إيجابي في شخصيتك وفي الآخرين وفي الحياة بشكل عام بدلاً من الوقوف على الأشياء السلبية . وإذا كنت في رحلة ، اكتب ما تستطيع من الامور الإيجابية واحتفظ بالقائمة للمراجعة والاضافة.
6. ثمن ما هو جار الان في حياتك .وركز على ما حسن في صحتك ، وظيفتك ، حياتك العاطفية ، الأصدقاء ، الأقرباء والعائلة، وضعك المالي ووضعك المعيشي.
تلميحات
سل الاخرين : ماذا يسعدكم؟ او اي شئ يجعلكم تشعرون افضل؟.
وامرطبيعي ان تسأل من اجل مساعدة محترفين. تحدث الى معالج نفساني ، مستشار مهني او مرشد ديني لمساعدتك لتنظيم الامر بما يجعلك سعيداً.
اقرأ كتبا حول السعادة. فالحكماء كتبوا عن السعادة منذ مئات السنين.وابحث عن هذه الكتب تحت تصنيفات علم النفس والفلسفة و الاخلاق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rahma.hooxs.com
 
كيف تكون سعيدا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الاسلام :: منتدى المجتمع والاسرة-
انتقل الى: