منتدى نور الاسلام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهلا بكم
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولسلطة السبانخ Rahma.hooxs
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» من انا
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالإثنين يناير 26, 2009 2:44 pm من طرف زائر

» زفاف في الجنة.....
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يوليو 20, 2008 11:26 pm من طرف abdoaly2

» نصائح تهمك
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 24, 2008 10:34 pm من طرف sami walid

» برنامج كشف الكذب مع الكراك (اكدب و هو يكشف كدبتك ) نادر جدا
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 22, 2008 8:58 pm من طرف رحمه

» فى مديخ المصطفى --بورده البوصيــــــرى
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالخميس يونيو 12, 2008 2:19 pm من طرف رحمه

» غادرنى ان شئت
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 11, 2008 11:36 pm من طرف abdoaly2

» خواطر ايمانيه
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 11, 2008 11:33 pm من طرف abdoaly2

» قصه تدمع لهااااااا العين ويقشعر لها ااااا الجسد
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 11, 2008 11:30 pm من طرف abdoaly2

» كل عضو يجب ان يعرف عن نفسه هنا
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالإثنين يونيو 09, 2008 11:53 pm من طرف abdoaly2

» نصيحه لكل بنت و فتاه
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 08, 2008 10:47 pm من طرف abdoaly2

» قلب فى المـــــــــــــــــزاد
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 08, 2008 10:39 pm من طرف abdoaly2

» ترحيب
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 08, 2008 10:26 pm من طرف abdoaly2

» لغز ليس بسيط وليس صعب؟
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 10:06 pm من طرف brahim

» دور الإسلام في إصلاح النصرانية
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 9:39 pm من طرف رحمه

» مقترحات لشهر رمضان
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:18 pm من طرف رحمه

» كيف تتعامل مع افراد اسرتك
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:16 pm من طرف رحمه

» مساوئ النوم على البطن
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:13 pm من طرف رحمه

» علاج التسوس
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:10 pm من طرف رحمه

» تسوس الاسنان
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:09 pm من طرف رحمه

» (( كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟ ))
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:05 pm من طرف رحمه

» الفشل الكلوي
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:02 pm من طرف رحمه

» النحافة أسبابها وعلاجها
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 7:00 pm من طرف رحمه

» اللياقة البدنية عند الرجال والنساء.........
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:58 pm من طرف رحمه

» العنف الاسري..
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:56 pm من طرف رحمه

» شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى كثيرة
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:53 pm من طرف رحمه

» الغذاء الصحي
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:49 pm من طرف رحمه

» ربيع الطيور
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:41 pm من طرف رحمه

» الله
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:40 pm من طرف رحمه

» الصديق البخيل
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:38 pm من طرف رحمه

» رثاء القدس
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:37 pm من طرف رحمه

» أخي أنت حرٌّ
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:36 pm من طرف رحمه

» مسلمون
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:35 pm من طرف رحمه

» بمادا اكرم الله تعالى امة محمد ص و فضلها عن غيرها?
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:31 pm من طرف رحمه

» أشعار الامام الشافعي (رضي الله عنهُ )
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:27 pm من طرف رحمه

» قصيدة عن الرسولنا الكريم في المناجاة وعرض الحاجاة
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:24 pm من طرف رحمه

» القصيدة المحمدية
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:20 pm من طرف رحمه

» أيها المهموم :
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:18 pm من طرف رحمه

» عذرا رسول الله
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:16 pm من طرف رحمه

» بك استجير....
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:13 pm من طرف رحمه

» ((عتاب الى صديق ... وجار))
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:11 pm من طرف رحمه

» فتاة ترى مقعدها في النار
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:56 pm من طرف رحمه

» قصة فتاة تتحدى الله .....!
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:55 pm من طرف رحمه

» معركة أحد
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:52 pm من طرف رحمه

» السواك..... السجائر...
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:51 pm من طرف رحمه

» كيف تبني نفسك
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:49 pm من طرف رحمه

» أهل القرآن هم أهل الله فهل انت منهم
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:47 pm من طرف رحمه

» ثلاث حروف تهز القلوب
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:46 pm من طرف رحمه

» وصايا اسلامية
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:45 pm من طرف رحمه

» ألفاظك ... هل هي مناسبة لتربية طفلك ؟
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:44 pm من طرف رحمه

» نصف ساعة قضاها هذا الشاب بين أهل القبور !!
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:42 pm من طرف رحمه

» موقف مؤلم اجعل به رسالة الى كل الاباء والامهات
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:41 pm من طرف رحمه

» تقارير رياضية 2
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:38 pm من طرف رحمه

» تقارير رياضية1
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:36 pm من طرف رحمه

» كيف تكون سعيدا
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:33 pm من طرف رحمه

» كيف تحافظ على صلاة الفجر
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:31 pm من طرف رحمه

» ومن يبتغ غير الإسلام دينا فلن يقبل منه
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:04 pm من طرف رحمه

» حاجة المسلمين إلى تعلم فقه التمكين
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:03 pm من طرف رحمه

» أيها الراحلون
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:02 pm من طرف رحمه

» التوقف عن التدخين
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 5:00 pm من طرف رحمه

» الصلاة في الانابيب
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:59 pm من طرف رحمه

» التهاون في الصلاة ( قصة مؤثرة)
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:57 pm من طرف رحمه

» نورة والفستان الوردي
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:56 pm من طرف رحمه

» توبة رجل على يد ابنته الصغيرة
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:54 pm من طرف رحمه

» هل زرتم القبور يوما؟
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:53 pm من طرف رحمه

» عظماء دافعوا عن الرسول صلى الله عليه وسلم
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:50 pm من طرف رحمه

» حب الوالدين
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:47 pm من طرف رحمه

» المراة المبشرة بالجنة
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:46 pm من طرف رحمه

» التفاح حرام
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:44 pm من طرف رحمه

» انين الليل
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:43 pm من طرف رحمه

» الحياء من الايمان
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:40 pm من طرف رحمه

» أختي المسلمه هل تحاسبين نفسك ؟
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:38 pm من طرف رحمه

» الى كل فتاة غير محجبة
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:34 pm من طرف رحمه

» صناعة الحياة
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:33 pm من طرف رحمه

» نصائح دينية
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 4:32 pm من طرف رحمه

» حلوى بالفواكه
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 12:15 am من طرف zahrae

» نكت*نكت2
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 11:22 pm من طرف رحمه

» نكت*نكت1
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 11:22 pm من طرف رحمه

» الاحمقان
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 11:15 pm من طرف رحمه

» أحد البخلاء
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 11:13 pm من طرف رحمه

» لغز دكاء وليس قوة
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:42 pm من طرف رحمه

» لغز
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:37 pm من طرف رحمه

» الغاز شيقة
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:33 pm من طرف رحمه

» هل هو موجود
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:30 pm من طرف رحمه

» حل اللغز
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:28 pm من طرف رحمه

» اسهل لغز
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:23 pm من طرف رحمه

» لغز بسيط
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:20 pm من طرف رحمه

» اسئلة عامة للاذكياء
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 7:12 pm من طرف رحمه

» من يحلها هو الاذكى
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:52 pm من طرف رحمه

» من اكون
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:47 pm من طرف رحمه

» اين انت يا ذكي
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:42 pm من طرف رحمه

» لغز....جريمة قتل ام انتحار
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:39 pm من طرف رحمه

» لغز للعباقرة
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:37 pm من طرف رحمه

» ثماني مهمَّاتٍ على طريق الجنة
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:27 pm من طرف رحمه

» التعرض للمطر عند نزوله
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:24 pm من طرف رحمه

» عيادة المريض
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:23 pm من طرف رحمه

» أحكام الجنائز:
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:22 pm من طرف رحمه

» سنة الدعاء لأهل القبور مع رفع اليدين
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:21 pm من طرف رحمه

» ماذا يقول وقت السحر إذا كان مسافرا
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:20 pm من طرف رحمه

» في السفر
سلطة السبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2008 6:19 pm من طرف رحمه

احلى الالبومات
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
منتدى

 

 سلطة السبانخ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رحمه
احلى فريق
احلى فريق
رحمه


انثى
عدد الرسائل : 249
العمر : 34
الموقع : www.raham.com
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 01/05/2008

سلطة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: سلطة السبانخ   سلطة السبانخ I_icon_minitimeالخميس مايو 29, 2008 10:01 pm

المقادير
* 3 كوب سبانخ مقطعة قطع كبيرة
* 1 فلفل احمر مقطع مربعات متوسطة
* 1 كوب كزبرة مفرومة
* 1 كوب بقدونس مفروم
* 2 ليمون مخلل مقطع صغير
* 2 فص ثوم مفروم
* فلفل اسود ، ملح زيت زيتون
الطريقة
* يوضع الفلفل والثوم علي النار مع زيت زيتون (لا يترك كثيرا علي النار ) .
* يضاف السبانخ ويغطي ويترك لمدة قليلة
* تقلب ويضاف عليها الليمون والكزبرة والبقدونس لمدة قليلة
* يرفع عن النار وتقدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rahma.hooxs.com
 
سلطة السبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الاسلام :: منتدى الطبخ والماكولات-
انتقل الى: